理想の暮らしを叶えるライフスタイルをサポート！
子どもと一緒にワクワクな毎日へ。
認定方眼ノートトレーナーの水上あさみです。
◆12月開催の講座はコチラ
10min FOCUS Mapping® オンライン講座【初級】
12/13（日）10:00~11:30
12/23（水）10:00~11:30
「え？こんなに簡単でいいの？」
「10分で今日の優先順位決まっちゃった？！」
皆さんの中で、
◆いつもやることたくさんあるんだけど、
どれから手を付けたらいいかわからない…
◆やらないといけないこと、後回しにしてしまって、
その日のうちに終わらない…
◆いつも同じことをやらないとなぁって考えてる
そんな風に感じている方いらっしゃいますか？
とくにお子さんがいるママだと、
自分のこと、仕事のこと、子どものこと、そのほかのことって、
とにかくやることがたくさんあったりしてマルチタスク！
あれもこれも、やらないといけないことばかり…
一つやったら他のこと忘れてしまったり…
いつまでも出来ないでいることがあったり…
頭の中も心の中もなんだかモヤモヤがたまったりしますよね。
「誰か私の頭の中をスッキリさせて～！！！」
そんな心の声が聞こえてきます（笑）
私も以前は、
娘に「明日学校でおりがみ使うから、買ってきて～」ってお願いされたのに、
仕事を終えて疲れてしまったら、うっかり忘れてた…とか、
休みになったら、普段から気になってる場所の掃除をしようと思ってたのに、
いざ休みになってもすっかり忘れて、お出かけしてしまったり。
いつまでたっても掃除できなくて、がっつり気合入れて掃除しないといけなくなったりしていました。
やらないといけないこと、先送りしておくと、
後で何倍にもなって、目の前にやってきます。
気付いたときにすぐ行動するのが一番ですよね。
今でも掃除はあまり得意ではないのですが、
以前ほどため込むことはなくなりました。
なぜかと言うと。
気になったときに、すぐ掃除できないときは、
紙に書くようになったからです！
それだけ？って思います？
でも、この紙に書くという事が大事なんです！
紙に書いておけば、後から何度でも見返すことができます。
さらに良いのは、よく目にする場所に貼っておくことです。
よく目にするから、何度も見て、
「やらないとな…」→「やってしまおう！」って行動しやすくなります。
皆さんが思っているよりも、人間の脳は忘れやすいというのは
よく知られている事実です。
だから、紙に書いて何度も見ると、忘れにくくなるので、
ぜひ、やってみてほしいです！
メモの書き方は、10min FOCUS Mapping® がオススメ！
一目で内容がわかって、行動もどんどんしたくなる！
そんなメモの書き方があるなら、知りたくありませんか？
何度もお伝えしている、
10min FOCUS Mapping® なんですが、
たった10分、やりたいことをわかりやすく書いて、しかも行動も加速します。
冒頭のお悩みが、この紙一枚のメモで解決してしまうので、
この講座を受講された方からは、「魔法のメモ」って感想を多くいただきます。
これから忙しくなる12月。
この「魔法のメモ」を手に入れて、
サクサクやることを終えて、新年を迎えてみませんか？
年内の講座は2回！お申込みはコチラから。
それでは、また。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
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