秋といえば・・・
おいしい食べ物もあるし、
過ごしやすい気温なので、読書や勉強にも最適ですね！
でも、もう一つ気になるのが、
「台風！」
毎年、台風による被害が起きていますよね。
自分もいつ被害に合うかわかりません。
「もしも」の時は、すぐ起きるかもしれませんよね。
そんな時でも慌てずに対応するためには、準備（備え）が重要です！
ノートでこころと思考を整えることで、
自分らしい暮らしを見つけて輝く人生をひらく
方眼ノートトレーナー
水上あさみ です。
北海道に住んでいるので、本州ほど台風による被害は少ないのですが、
それでも、台風から低気圧に変わった後も勢力が衰えず接近することが増えました。
だから、「もしも」の時は、
自分にも起こるかもしれないと思って備えておく必要があります。
心配性なHSPさんにも、
防災ポーチの備えは、自分の心を守るためにもおすすめですよ。
防災ポーチの役割
３．１１や台風などによる自然災害が続いていることによって、
私たちの防災意識や備えも高まってきましたが、
実際のところ、きちんと用意できてるって方は少ないのではないでしょうか。
外出時はできるだけ荷物が少ないほうがいいですし、
スマホとお財布があればOKっていうミニマルな人も増えています。
歩いて帰宅できる行動範囲ならそれでもいいですが、
そうでない場合は、スマホとお財布だけというのは私は不安に感じてしまいます。
3日分の備蓄食料や水、
携帯ラジオや明かりなどの防災グッズというのは、
被災後に避難先や自宅で過ごす場合に必要となるものです。
防災ポーチの役割は、
外出先で被災した後、避難所や自宅に帰宅するまでにあったら良いものを
簡易的にまとめておくものです。
私はJRで通勤しているのですが、
大雨や強風で電車が運休または遅延することもしばしばあります。
朝は何とか出勤できたけれども、帰宅時には止まってる～ってことも（汗
駅で立ち往生する場合は、他の動いてる交通機関を使うこともできますが、
電車に乗った後に、倒木による影響で途中で電車が止まってしまうこともあるかも。
すぐに再開する場合は良いですが、
いつ再開するかわからない時は本当に困ってしまいますよね。
そんな時にも、防災ポーチなどの備えを
バッグに入れておくだけで役立ちます。
防災ポーチの中身
私は、防災ポーチを２つに分けてバッグに入れています。
一つ目は、普段からも良く使うアイテムをバッグインバッグに。
もう一つは、普段はほとんど使わない非常時用のアイテムを入れたポーチです。
非常時用のポーチには、無印良品のナイロンメッシュケース・ポケット付き Ａ５サイズ用・グレーを使用しています。
軽くて、メッシュ素材だから中身がすぐわかるのもいいんです。
埋もれてしまうと取り出しにくい小物は、
内側のポケットに収納できて便利です。
（画像引用：無印良品）
非常時用の防災ポーチのアイテム
- 不織布マスク
- 救急セット
- ホイッスル（IDカード付）
- 携帯ハサミ
- 圧縮タオル
- 絆創膏
- 軍手
- 携帯簡易トイレ
- 熱さまシート
- レスキューシート
- ビニール袋（黒、透明）
携帯ハサミ以外は全て100均で揃えましたよ。
水にぬらすと広がる圧縮タオルは、かさばらなくて便利ですね。
一袋に複数個入っていたので、他の家族用の防災ポーチの中に分けられました。
全部入れて、スッキリ収納！
日常使いのアイテムは別に分ける
非常時以外に、日常でもよく使うアイテムは、
出し入れしやすいように別に分けておくといいですね。
私は、バッグインバッグとポーチに入れています。
特に女性は、使い慣れているアイテムがあると思うので、
こまめに中身を確認しながら使いまわしていきましょう。
私がバッグに入れているアイテムを参考に載せておきますね。
- モバイルバッテリー
- 充電ケーブル
- ボールペン
- イヤホン
- ハンカチタオル
- 水に流せるティッシュ
- 除菌シート
- マスク
- 絆創膏
- 常備薬
- 生理用品
私は外出先でモバイルバッテリーを使うことは多くないので、
時々バッテリーの充電をするように気をつけています。
コロナ禍で増えたのは、マスクと消毒用の除菌シート（スプレー）ですね。
これは、しばらく常備アイテムとして必要そうです。
「もしも」の時は、すぐやってくるかもしれない。
皆さんもぜひ、防災ポーチの用意をオススメします＾＾
おすすめアイテム色々♬
ケーブル内臓のモバイルバッテリーがすごく便利そう！
子どもと一緒のお出かけの時は特に気を付けたいから、
ポーチに常備してます！
ハンドジェルもおすすめ！！
グレープフルーツのさわやかな香りがお気に入り♡
置き型ボトルとセットもありますよ！
無印良品のいつものもしもシリーズは、
携帯用のポーチやサコッシュもついてるから、
手軽に用意したいって方におすすめです＾＾
持ち出しセットには、コンパクトヘッドライトがセットになってるのがいいです！
大停電時など、帰りが遅くなると明かりは大事ですよね。
単3乾電池で使えるヘッドライト。
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