今日から3月ですね。
2021年も２か月が過ぎました。
これを早い！と捉えるか、まだまだと捉えるか。
この2か月を振り返ると、
とても充実した日々を過ごしてきたなぁと感じています。
それは、なぜか？
2020年の11月から、ビジネスを学ぶために今井塾に入ったのですが、
毎日の振返りをする課題があるのです。
どんな一日を過ごしていたのか？
どんな成果があったのか？
これからやるべき課題は何なのか？
そんな振り返りを毎日していると、
少しずつでも前に進んでいることに気が付くのです。
今まで手帳を書く習慣がなかったのだけど、
この振り返りをするようになってから、
毎日手帳に書くようになりました。
カンタンですごく小さな気づきや発見したことなんですけどｗ
言葉で残ってると、少しだけ自信もつくような気がします。
子どもの幸せを想いながらも子育てに自信が持てずにいるママに
ノートでありのままの感情と向き合い、
本当になりたい自分を見つけて叶えることで、
笑顔で応援し合える親子関係を創る
方眼ノートトレーナー 水上あさみ です。
Instagram
@asami_mizukami
気軽にフォローしてくださると嬉しいです。
特別なフォローアップ会
2月の下旬のこと。
毎月第4火曜日の夜に行われている
10min FOCUS Mapping®の受講生限定の特別なフォローアップLIVEが行われています。
ベストセラー『頭がいい人はなぜ方眼ノートを使うのか?』の著者で考案者の高橋政史氏から直接受講できるフォローアップなんです！
めちゃくちゃ特別です♪
毎月、その時々の状況に合わせて考えられているワークがすごくて、
200名以上の参加者と一緒に書く1枚が、
その後の行動を何倍も加速させてくれます！
で、この時に書いた1枚が、
「2021年のテーマを決める！」という1枚でした。
1年の目標というと、「〇〇をする！」「〇〇を達成！」みたいな、
具体的な行動や数値目標だったりしますが、
テーマというと、「こんな方向性でやっていこう！」「これを大事にしよう！」というような
目標にたどり着くまでの道のりや手段を選ぶイメージですね。
こんな風に書くと難しそうに思いますが、
実はとってもカンタンで、
ワークで実際に書くのにかかった時間は、たったの6分半！！
あの場のエネルギーで不思議とペンがすらすら～っと書けるんです。
たった10分弱で、今年のテーマが見つかる不思議なワークでした。
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